O estresse no trabalho é um dos principais aspectos que influenciam a decisão de pedir demissão ou mudar de emprego.
O anseio dos trabalhadores hoje é buscar por melhores condições e certo nível de tranquilidade.
Novas tendências indicam que, cada vez mais, as vagas oferecem flexibilidade, especialmente no que diz respeito ao local e hora de trabalho, e tendem a atrair o interesse de mais pessoas.
É nesse contexto que ganha força o chamado ‘chronoworking’ ou cronotrabalho, uma nova forma de escala trabalhista, definida conforme as características do profissional.
Em resumo, é como se não existisse a preocupação com o horário tradicional de expediente.
Definição de chronoworking
Chronoworking: trabalhe na hora que for melhor para você – Foto: Reprodução
O chronoworking se caracteriza por permitir que os profissionais façam a própria escala, adaptando os horários às suas respectivas rotinas e relógios biológicos.
De acordo com especialistas, a ideia é dar ao trabalhador a chance de escolher o melhor horário ou quando ele estiver mais disposto para trabalhar, com energia alta e um pico de desempenho elevado.
Essa associação direta entre execução de funções e momentos com mais disposição tende a gerar uma sensação maior de bem-estar mental, físico e emocional, com reflexo positivo na produtividade.
Embora hoje todos sigam, praticamente, os mesmos horários de expediente, o chronoworking entende que cada um tem características próprias e nem todos sentem disposição da mesma forma ou instante.
Entraves do cronotrabalho
Apesar de os benefícios dessa tendência de trabalho serem compreendidos pela neurociência, eles ficam à mercê de decisões empresariais e de chefes imediatos.
Por enquanto, o cronotrabalho tem sido mais adequado a profissionais autônomos e empreendedores individuais.
Os trabalhadores, de modo geral, costumam enfrentar resistência por parte dos chefes.
Na prática, a escolha individual do horário de trabalho pode inviabilizar encontros coletivos, reuniões de equipe ou mesmo a resolução de questões do dia a dia.
As grandes corporações ainda tentam se adaptar às tendências, na busca pela melhor forma de promover o bem-estar no local de trabalho, mas ainda é algo que caminha gradualmente.
Abertura de diálogo nas empresas
Um ponto favorável, nesse cenário, é que o diálogo sobre essas e outras medidas tem aumentado nas empresas.
Os supervisores já entendem que nem todos se comportam do mesmo modo ou sentem disposição e energia em horários similares.
A ideia, nesse caso, é chegar a um consenso e aplicar mudanças que privilegiem todos os interesses envolvidos.
Do mesmo jeito que há uma pessoa com pico de energia às 7h, existe outra com disposição maior às 12h ou às 18h. Como estimulá-las mais? O cronotrabalho pode ajudar nisso.
Com informações do site Forbes.
